2リットルをイッキのみ

ランニング

2010.07.25 11:48

1130から1330という暑さ最高潮の
時間帯にランニングしました

帰ってきたら
水を2リットル
イッキのみ

これって脱水症状

組織学習経営コンサルタント　池本克之の「今日も絶好調！」

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