ゴリラ×ゲリラ○

出かけようとしたら
突然の豪雨

ゴリラとゲリラを言い間違えた
あるキャスターを思い出して
笑っちゃうが、これ以上は
オヤジギャクになるからやめとく

雨が収まってから16キロのランニング
ぬかるみを避けて5分/キロペース
気持ち良く汗を流す

オフこそメリハリを

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