2日で38キロ

ランニング
昨日、20キロ
今朝は18キロ
順調に練習計画をこなして112キロの準備を
続けています

それにしても脚がパンパンに腫れて
いくら寝ても足りないくらいに体力を消耗


これから辻先生とミーティングの後、大阪へ
新幹線で爆睡だろうな




組織学習経営コンサルタント　池本克之の「今日も絶好調！」

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