パンツは古いほうがいい

ランニング
昨日は50キロ合同練習＠多摩川でした

相変わらずの暑さ
しかも、河川敷は日陰なしの炎天下

消耗しました




四万十川ウルトラマラソンに一緒に参戦するメンバーと
多摩川を激走



応援に来てくれるメンバーのサポートのおかげでおにぎりの
補給もしっかりとって、、、、



しかし、ランニングパンツが擦れてマタずれに
なってしまった

こんなちょっとしたことでも、超長距離を走るにも
ダメージは大きい

まだ4、5回しかはいていないパンツだったので
古いのにすればよかた

本番は慣れた、古いので行こう








組織学習経営コンサルタント　池本克之の「今日も絶好調！」

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