40度の山々

浦佐山岳マラソンは完走したんだけど
4時間50分もかかってしまった

目標達成ならず


気温40度はキツかった
20キロ過ぎからの7キロで800メートルの
登りがまったく走れず…

汗と頭から何度も水をかぶったので
日焼け止め意味なし、日焼け跡が痛い


く~、来年また行くぞ

浦佐から帰ってきて、そのまま大阪に移動
してきました



組織学習経営コンサルタント 池本克之の「今日も絶好調!」

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